Minha Experiência no Beach SPA no Ceará !

Rodeado de dunas paradisíacas e de frente para o mar, minha primeira impressão quando cheguei ao Beach SPA foi que estava chegando no paraíso.

Fui 4 vezes. Do aeroporto de Fortaleza até lá são aproximadamente 45 minutos, pode ir de taxi, pedir um Uber, ou solicitar que o SPA envie um motorista para te buscar, que é a melhor opção pela comodidade e segurança.

Costumo frequentar SPAs por vários motivos, um deles é a falta de companhia para viajar, encontrar um(a) amigo(a) que tenha dinheiro e tempo disponível nas mesmas datas que você é um pouco complicado, por isso, escolher um SPA de emagrecimento é uma opção certeira para conhecer pessoas e se divertir. As atividades e refeições são feitas em grupo por isso é muito fácil se “enturmar”, fazer novos amigos e contatos de diversas partes do Brasil.

É um lugar perfeito também para relaxar, desestressar, pensar sobre a vida e reprogramar hábitos.

No Beach Spa a dieta é detox, ou seja, não possui alimentos industrializados ou processados, trigo, carne vermelha e leite. Ao invés disso você vai comer frutas, legumes, arroz integral, peixe, frango, sucos e chás em aproximadamente 1200 calorias por dia. Uma alimentação simples e que pode ser reproduzida facilmente em casa depois.

As atividades físicas começam pela manhã, tem uma pausa na hora do almoço e recomeçam a tarde. São caminhadas, exercícios funcionais, alongamento, hidroginástica e outros. Eu costumo fazer exercícios regularmente, então tento fazer todas atividades, sempre respeitando meus limites e meu corpo. Se ficar com dores ou me machucar, perderei boa parte da experiência.

Muita gente quer emagrecer rápido para ir a uma festa ou entrar em um vestido, eu nunca pensei assim, o foco é desestressar e recomeçar uma rotina saudável com mais motivação.

Para quem tem pressa sugiro os tratamentos estéticos, são complementos poderosos na perda de medidas. Os tratamentos do Beach Spa tem um custo/benefício excelente.

O clima é bom o ao todo, e mesmo no verão tem bastante vento, além disso, os quartos possuem ar condicionado.

Caminhar no rio de pedras, dormir na rede, relaxar na hidromassagem, receber uma drenagem maravilhosa, ver o por do sol, tudo isso faz parte de uma experiencia fantástica.

Em algumas das minhas visitas eu aproveitei para fazer turismo e conhecer as praias próximas, que são lindíssimas, e também, o Beach Park, artesanato local, rendeiras e outras pérolas escondidas.

Ponto positivo também para equipe sempre bem-humorada e pronta para ajudar.

E você, já foi para algum SPA? Como foi sua experiência ?

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